Cantidad de Tocoferol, beta en Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, en lata, sólidos y líquidos, baja en sodio

Las legumbres y los productos de leguminosas

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Tocoferol, beta

Tocoferol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocoferol, beta que no sean Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, en lata, sólidos y líquidos, baja en sodio.

Snacks, papas fritas, ligeramente salada 10.46 mg 0.01%
Especias, semillas de amapola 8.3 mg 0.01%
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath) 6.49 mg 0.01%
Comidas rápidas, queso; , Gran empanada único; con condimentos 2.76 mg
Los rollos de huevo, carne de cerdo, refrigerado, se calienta 2.42 mg
Snacks, patatas fritas, hechos a partir de patatas secas (preformado), multigrano 2.19 mg
La comida rápida, hamburguesa; , Gran empanada único; con condimentos, vegetales y mayonesa 1.95 mg
BURGER KING, WHOPPER, sin queso 1.95 mg
Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado) 1.69 mg
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal 1.41 mg
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida 1.41 mg
Semillas, mantequilla de semillas de girasol, con sal añadida (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) 1.34 mg
Semillas, mantequilla de semillas de girasol, sin sal 1.34 mg
Bocadillos, patatas fritas, barbacoa sabor 1.23 mg
Semillas, semillas de girasol de cáscara, seco asado, con sal añadida 1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, seco asado, con sal añadida 1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, seco asado, sin sal 1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, se secaron 1.18 mg
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos 1.17 mg
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito 1.17 mg
Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, en lata, sólidos y líquidos, baja en sodio

Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, en lata, sólidos y líquidos, baja en sodio es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, en lata, sólidos y líquidos, baja en sodio se enumeran a continuación.

Agua 77.96 g 77.96%
La energía (calorías) 81 kcal
Energía (julios) 341 kJ
Proteína 5.22 g 5.22%
lípido total (grasa) 0.36 g 0.36%
Ceniza 1.64 g 1.64%
Hidratos de carbono, por diferencia 14.83 g 14.83%
Fibra, dietética total 5.3 g 5.3%
Azúcares, total de 1.85 g 1.85%
sacarosa 1.85 g 1.85%
La glucosa (dextrosa) 0 g
Fructosa 0 g
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Almidón 8.9 g 8.9%
Calcio, Ca 29 mg 0.03%
Hierro, Fe 1.25 mg
El magnesio, Mg 30 mg 0.03%
El fósforo, P 106 mg 0.11%

Nutrientes en Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, en lata, sólidos y líquidos, baja en sodio